A terapia on-line foi pensada para quem busca praticidade sem abrir mão da profundidade e do acolhimento. Se você tem uma rotina corrida, viaja com frequência ou simplesmente prefere o conforto do seu próprio lar, esse formato é ideal para você.

As sessões acontecem por videochamada, em um ambiente virtual 100% seguro e sigiloso. A eficácia, a ética e a proximidade são exatamente as mesmas do consultório físico. A única diferença é que a distância deixa de ser um obstáculo para o seu autocuidado.

Vantagens do formato on-line:

• Flexibilidade: Encaixe a terapia na sua agenda, sem perder tempo com trânsito ou deslocamentos.

• Conforto: Fale sobre suas emoções no seu ambiente seguro, seja no seu quarto, no escritório ou onde se sentir melhor.

• Acessibilidade: Não importa em qual cidade ou país você esteja, podemos caminhar juntos nessa jornada.

Para quem valoriza o contato olho no olho e sente a necessidade de "sair de cena" para se conectar consigo mesmo, o atendimento presencial é a escolha perfeita.

Meu consultório em Ubá-MG foi preparado com muito carinho, pensado em cada detalhe para ser o seu refúgio semanal. É um ambiente neutro, acolhedor e livre de qualquer julgamento, onde você pode deixar as preocupações lá fora e focar inteiramente no seu processo de autoconhecimento.

Vantagens do formato presencial:

• Desconexão: O trajeto até o consultório e o ambiente físico ajudam a "desligar" da rotina e focar no momento presente.

• Proximidade: A linguagem corporal e o contato direto criam uma dinâmica única de acolhimento.

• Privacidade total: Ideal para quem não tem um espaço silencioso ou reservado em casa para realizar as sessões on-line.